La Gobernación del Tolima, a través de Indeportes Tolima, continúa reafirmando su compromiso con el bienestar y la calidad de vida de los adultos mayores del departamento, mediante estrategias que promueven la actividad física, la integración social y el envejecimiento activo.
Este jueves 12 de febrero se desarrollará en Ibagué una jornada de actividad física en piscina dirigida a esta población. La actividad consistirá en una sesión de cardiorrumba acuática, que se llevará a cabo entre las 9:00 de la mañana y las 12:00 del mediodía en la piscina de Atolpore.
Se espera la participación de aproximadamente 80 adultos mayores, quienes disfrutarán de un espacio diseñado para fortalecer su salud física y emocional, a través del ejercicio y la recreación en un entorno seguro y acompañado por profesionales.
“Este jueves 12 realizaremos nuestra primera actividad en piscina con los adultos mayores de Ibagué. Será una terapia de cardiorrumba acuática pensada para su bienestar. Todo está completamente organizado, no deben realizar ningún pago y estarán acompañados por los monitores de la estrategia”, indicó Yordy Peña, coordinador de la estrategia Tercera Edad, la Mejor Edad de Indeportes Tolima.
Desde la coordinación del programa se destacó que estas jornadas permiten que los participantes salgan de sus hogares, compartan con otros grupos y fortalezcan los lazos comunitarios, ya que habitualmente realizan actividades en grupos más reducidos.
Con este tipo de iniciativas, la Gobernación del Tolima, a través de Indeportes Tolima, ratifica su apuesta por generar espacios incluyentes y saludables que contribuyan al desarrollo integral de los adultos mayores, consolidando al Tolima como un territorio que promueve una vejez activa, participativa y digna.
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